Буду рядом · тесты
Начать с себя — уже важно
Небольшие тесты помогают заметить своё состояние, сформулировать запрос и выбрать следующий шаг.
Диагностический тест отношений
Поможет заметить повторяющиеся сценарии в отношениях и понять, с каким запросом обратиться к психологу.
Самочувствие · 3 минуты
Опросник депрессивного состояния — PHQ‑9
Стандартизированная шкала для оценки выраженности депрессивных симптомов за последние две недели. Не заменяет консультацию и не устанавливает диагноз.
Самочувствие · 3 минутыШкала тревоги — GAD‑7
Стандартизированная шкала для оценки выраженности тревожных симптомов за последние две недели. Не заменяет консультацию и не устанавливает диагноз.
Самочувствие · 2 минутыШкала психологического дистресса — K6
Краткая стандартизированная шкала общего психологического дистресса за последние 30 дней. Не заменяет консультацию и не устанавливает диагноз.