Первый шаг · 3 минуты

Нужен ли мне психолог?

Короткий тест поможет бережно оценить, нужна ли вам сейчас поддержка и с чего можно начать.

Тестовое заполнение: отвечайте так, как чувствуете сейчас. Результат не является медицинским заключением.

1. В последние две недели мне трудно справляться с привычными делами.
2. Мне сложно понять, что именно со мной происходит.
3. Я чувствую, что мне не хватает безопасного разговора.
4. Тревога, усталость или напряжение повторяются и мешают жить.

Ответьте на все вопросы, чтобы увидеть тестовый результат.